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L’application EPGV Learning, le service + inclus dans votre licence animateur FFEPGV.
Accessible en téléchargement sur l’AppStore (pour les utilisateurs d’Apple) ou sur Google Play (pour tous les autres téléphones), vous aurez accès à des environnements spécialement conçus pour entretenir et développer vos compétences professionnelles d’animateur de loisir sportif.
La Direction Technique Nationale de la FFEPGV conçoit ces modules de formation qui vont au-delà d’une simple consultation d’informations sur le web. Vous serez invités à participer activement à votre expérience de formation e-learning au travers de quiz, de vidéos et de téléchargements de ressources numériques.
N.B. : Certaines des formations proposées par l’organisme de formation du Comité Régional donnent accès à des ressources supplémentaires via l’application (ex. Pilates Fondamental, Stretching, Module commun APA).
Première connexion :
Vous n’avez pas encore de licence animateur ? Adressez-vous aux dirigeants de votre club EPGV qui pourront vous aider à la prendre.
La séance d'APS - 123 mouvements pour dynamiser votre séance: découvrez 123 mouvements à travers les 4 familles d’activités pour enrichir vos séances. En combinant techniques de renforcement musculaire, techniques cardio, techniques douces et techniques d’expression.
Fit'Gliss : à la fois cardio et musculaire, cette activité utilise les disques glisseurs pour réaliser des séries d’exercices variés. Cela sollicite l’ensemble des chaînes musculaires tout en améliorant la stabilité, l’équilibre et la coordination. 23 mouvements sont proposés ainsi qu’une séance type d’1h pour vous permettre de combiner les mouvements du répertoire.
Adapter sa séance d'APS en prenant en compte l'hétérogénéité du public: que vous animiez des cours enfants, adultes, seniors... vous réviserez les principes clés permettant de concevoir des séances respectant les besoins et les capacités physiques de chacun, tout en gardant un niveau de motivation et d’engagement élevé. Avec des exemples concrets !
Physiologie anatomie et biomécanique : réviser ses connaissances avec des quiz !Anatomie générale, anatomie du système cardio-respiratoire, introduction à la myologie, à la découverte du système nerveux, colonne vertébrale et articulations.
Les maitres du temps: pour vous aider à mieux gérer et appréhender votre temps afin d’être plus efficace dans votre quotidien. Sont abordées les lois du temps, la méthode Pomodoro et la matrice d’Enseihower: outils reconnus pour améliorer la gestion du temps.
Les violences dans le sport: ce module permet d’éduquer et de sensibiliser les acteurs du monde du sport sur les enjeux cruciaux entourant les violences sexuelles.
Améliorer son bien-être en prenant de bonnes habitudes : une aide à trouver des routines, mais également à vous sentir mieux physiquement et émotionnellement. 10 minutes par jour pour vous engager dans ce parcours.