• Être licencié à la FFEPGV
• Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1)
• Être titulaire de la formation “Culture fédérale”
• Être à jour de sa carte professionnelle d'Educateur Sportif
• Avoir une pratique personnelle du yoga
Objectifs
•Approfondir ou acquérir des connaissances sur deux thématiques : postures (asanas) Technique simple sur le souffle (pranayama) •Approfondir ou acquérir des connaissances techniques du Yoga dans la spécificité du module Yoga niveau 1 •S'approprier l'outils de formation (Manuel + vidéo) •Contribuer à affirmer et garantir le concept identitaire fédéral
Contenu de la formation
•Logique interne de l’activité Yoga telle que défini à la FFEPGV. •L’environnement de la pratique Yoga •Vivre une séance •Répertoire de postures Asanas (12 postures et contre postures de base) •Réalisation de 2 enchaînements •Technique respiration Pranayama la place du souffle •Organisation de séquences
Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations. Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.
